TEKNIK MASSAGE FACIAL YANG PERLU ANDA TAHU!
Facial massages (Pijat wajah) telah mendapatkan popularitas akhir-akhir ini, dan semakin banyak orang menjadi sadar akan manfaatnya. Tiga teknik utama yang harus dicoba adalah: stimulasi pijat, pijat drainase getah bening dan pijat akupresur. Beginilah cara melakukannya!
STIMULATING FACE MASSAGE (PIJAT WAJAH UNTUK MERANGSANG)
Siapa yang perlu melakukannya?
Orang dengan kulit kusam dan kurang berkilau.
Mengapa harus melakukannya?
Stimulating Face Massage mudah untuk dilakukan dan bisa dimasukan ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda sehari-hari. Dan apabila dilakukan dengan benar dan teratur hasilnya akan sangat jelas terlihat, nada kulit (skin tone) membaik, kontraksi otot lebih baik dan bercahaya.
Bagaimana cara melakukannya?
Di sini, teknologi adalah teman terbaikmu. Basahi wajah Anda dan oleskan pembersih ke setiap sisi wajah (sebesar biji kacang). Tersebar ke lapisan tipis di atas kulit. Dengan menggunakan alat pembersih Anda, pijat kepala sikat dengan gerakan melingkar di sekitar wajah Anda, merangsang aliran darah ke area ini. Luangkan sekitar 20 detik di dahi dan 40 detik tersisa di bagian wajah lainnya (dagu, pipi, hidung dll.). Hanya perlu satu menit dan telah terbukti secara klinis memberi pengguna kulit yang lebih bercahaya hanya dalam beberapa minggu!
Siapa yang perlu melakukannya?
Orang dengan kulit bengkak atau wajah kembung.
Mengapa harus melakukannya?
Kelenjar getah bening Anda - cukup bertanggung jawab untuk melawan infeksi dan menyaring zat berbahaya untuk menjaga kesehatan Anda. Anda memiliki ratusan di tubuh Anda, termasuk di belakang telinga Anda, di bawah rahang Anda dan di antara hidung dan pipi Anda. Praktek pijat drainase getah bening di wajah Anda - bila dilakukan dengan benar - dapat membantu Anda merangsang pergerakan cairan, untuk melepaskan kembung wajah, untuk kulit yang lebih kencang dan bercahaya.
Bagaimana cara melakukannya?
1. Mulailah di bawah tulang rahang Anda, oleskan dengan tekanan ringan ke pembuluh yang menempel di kedua sisi leher Anda. Tidak seperti pijat wajah yang merangsang, Anda menekan langsung ke bawah untuk menguras, tidak ke atas untuk memberi tone.
2. Gunakan gerakan ke bawah untuk mengarahkan jari ke kedua sisi hidung dan di sepanjang bagian depan dan belakang telinga Anda.
3. Gunakan jari manis Anda untuk melacak bentuk C di sekitar tulang orbital Anda, menepuk-nepuk sudut bagian dalam atau alis Anda. Ini akan membantu de-puff mata bengkak.
ACUPRESSURE MASSAGEE (PIJAT AKUPRESUR)
Siapa yang perlu melakukannya?
Orang dengan mata lelah/ mata panda/ kantung mata.
Mengapa harus melakukannya?
Saat kita menatap komputer sepanjang hari, atau menyipitkan mata secara teratur, otot mata kita kencang dan lelah. Hal ini dapat menyebabkan garis-garis halus terbentuk di sudut luar mata kita. Akupresur (metode penyembuhan Cina kuno) melibatkan penerapan tekanan untuk mengurangi ketegangan, dan dalam kasus ini, rilekskan otot mata untuk mencegah pembentukan kerut.
Bagaimana cara melakukannya?
Gunakan ujung jari Anda untuk memberi tekanan lembut pada area berikut:1. Sudut dalam matamu2. Sudut bagian dalam alis Anda3. Tulang supraorbital, temukan di atas alis Anda, di dahi Anda4. Sudut luar matamu5. Di bawah bagian tengah mata Anda6. Sudut dalam matamu, di kedua sisi hidungmu
terjemahan bebas dari https://id.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/three-facial-massage-techniques-you-need-to-know
Komentar
Posting Komentar